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    怎樣通過電腦的殺毒原理來為我們的大腦殺毒?

        為什么年齡大了,有時候想事情就容易想不起來?
        這個問題,通常回答起來都會說因為大腦衰老、老化而導致運算速度變慢。但是真相卻不一定是這樣。主要有兩個原因組成,第一。是因為數據量太大了,第二。是因為沒有定期清理緩存、垃圾、病毒等。
        所有用手機的朋友都知道,特別非蘋果系統的手機,運算速度都會隨著時間的推移越來越慢。所以要定期的清理、刪除以及殺毒,然后速度又會跟上來。
        正如年齡大的人,腦袋里面裝的數據量就會隨著生活體驗的增加而增加。一時想不起來某件事,就是因為數據量太大而導致搜索的速度上不去。就像你去越大的圖書館找書,所使用的時間就越多一樣的道理。因此有時候反應慢,也是閱歷豐富的一種表現,也許是件好事情。
        如何定期為大腦殺毒?正如王陽明說的:“除山中賊易,除心中賊難。〞這個心中賊,就是我們大腦里面所要殺的毒。心中賊,一個是我們本身自帶的人性弱點,比如恐懼與貪婪、自私與嫉妒等。另外就是我們大腦在運作過程中,產生的大量瑣碎的垃圾,比如焦慮、不安、混亂等。
        怎樣為大腦殺毒?深度睡眠、均衡營養、運動、修行、靜坐、學習、多與人交流、多理解別人、活在當下等都是除心中賊,以及為大腦這個超級處理器殺毒的有效方法。   發布時間:2019-4-15
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